تعزيز الثقة بالنفس

تعزيز الثقة بالنفس

شارك تلامذة الثامن الأساسي في ورشة عمل تحت عنوان "كيف أتخلّص من القلق وأثق بنفسي؟"، حيث تمّ تسليط الضوء على مفهوم القلق وأعراضه النفسية والجسدية، وطرق تخطيه: اقناع العقل بالشعور بالأمان، التنفس العميق، التدوين لإخراج المشاعر.....

أشرف على الورشة المعالجة النفسية السيدة جان دارك سعد بالتنسيق مع المسؤولة عن المرحلة الثالثة من التعليم الأساسي السيدة كاتيا حلال.